Каждый раз, готовясь к проведению детского мероприятия под открытым небом, возникает вопрос – чем можно занять детей, чтобы им было интересно и весело. Чтобы было, куда выплеснуть свою кипучую, неуемную энергию. Отличным решением может стать спортивная эстафета под условным названием «Веселые старты».
Программа соревнований, как правило, включает в себя различные конкурсы, эстафеты и подвижные игры. Желательно, чтобы большая часть эстафет были различными в разных группах, но не более 10–13 заданий в 1–3 классах и не более 13–18 заданий в 4–6 и 7–9 классах.
Традиционными являются следующие задания и конкурсы:
— представление команд капитанами (эмблема, девиз, форма, приветствие для жюри и соперников).
— разминка (участники отгадывают загадки, отвечают на вопросы из области «Физическая культура», «Спорт», «Здоровый образ жизни»).
— конкурс капитанов (капитаны соревнуются в различных физических упражнениях и отвечают на вопросы о спорте).
— конкурсы «Самый сильный», «Самый меткий» (обычно проводятся в середине соревнований, для того, чтобы участники могли отдохнуть после беговых эстафет и поболеть за своих участников конкурсов)
— конкурсы «Перетягивание команд», «Перетягивание болельщиков» обычно завершают программу «Весёлых стартов».
По желанию можно варьировать количество команд. Комплектовать их из подходящего количества человек. Это могут быть как команды исключительно из девочек или мальчиков, так и смешанные варианты. Можно даже включать в команды взрослых в равных количествах.
Ниже мы хотим перечислить наиболее известные из конкурсов для эстафеты, чтобы вы могли выбрать те из них, которые, как вам кажется, понравятся детям больше всего.
Ночное ориентирование
На расстоянии 10 метров от старта устанавливается табуретка и первым участникам закрываются глаза. По сигналу они должны дойти или добежать до табурета, обойти его и, вернувшись по команде, передать эстафету следующим участникам, которые уже стоят с завязанными глазами. И так вся команда.
Во время движения команда может помогать своим участникам возгласами: «правее», «левее», «вперед», «назад». А поскольку кричат одновременно все команды, игрок должен разобрать, какие призывы относятся именно к нему. Когда на линию старта возвращается последний игрок, для всей команды наступает «день».
Для кого «день» наступит раньше, те и победили.
Веселые поварята
Для этого аттракциона понадобятся два поварских колпака, две курточки или два белых халата, два фартука. Предметы раскладываются на табуретках, находящихся на линии старта, на противоположных табуретках ставят по кружке, наполненной водой, по бутылке с широким горлышком из-под кефира, кладут по столовой ложке. Участники состязания делятся на две команды.
Они выстраиваются на линии старта. По сигналу ведущего первые номера подбегают к табурету, надевают колпак, куртку и фартук и бегут к противоположным табуретам. Затем берут ложки, один раз зачерпывают воду из кружки и наливают ее в бутылку, после чего возвращаются к своей команде и раздеваются, передав второму номеру фартук и колпак.
Он быстро одевается и выполняет то же задание и т. д.
Не хуже кенгуру
Нужно пробежать, а вернее — пропрыгать определенное расстояние, зажав между коленями теннисный мяч или спичечный коробок. Время засекают по часам. Если мяч или коробок падает на землю, бегун поднимает его, снова зажимает коленями и продолжает бег. Побеждает показавший лучшее время.
Не отклоняясь от маршрута
Игроки обеих команд выстраиваются цепочками в затылок друг другу. Против каждой команды на земле проводится черта длиной 5-6 м с кругом в конце.
По сигналу руководителя члены команд один за другим бегут точно по черте к центру круга. Достигнув его, поднимают правую руку и, глядя вверх, начинают кружиться.
Сделав 5 полных оборотов на месте, они бегут по черте обратно, снова стараясь не сойти с нее. Выигрывает команда, которая быстрее закончит соревнование.
Хоккеисты
Для эстафеты понадобятся пластиковые бутылки разных размеров, пустые и наполненные водой (6-7шт). Бутылки с водой расставляются по прямой линии через 1 метр. В конце пути устанавливаются или намечаются ворота.
Две команды получают по клюшке. Задача первого игрока: при помощи клюшки довести пустую пластиковую бутылку, огибая препятствия змейкой, до ворот (забить), после чего вернуться к команде и передать клюшку следующему «хоккеисту».
Побеждает наиболее быстрая команда.
Эстафета с шариками
В эстафете могут участвовать 2-3 команды по 5-6 человек. Этапы эстафеты:
1. Первый этап — пронести шарик на голове. Если упадет, остановиться, поднять и вновь продолжать движение.
2. Второй этап — бежать или идти шагом, а шарик гнать по воздуху.
3.
Третий этап — нести два шарика, прижав их друг к другу, между ладонями.
4. Четвертый этап — гнать шарик по полу, огибая расставленные змейкой городки (кегли, игрушки).
5. Пятый этап — пройти дистанцию с шариком, привязанным метровой ниткой к щиколотке ноги.
6.
Шестой этап — нести шарик на ракетке от настольного тенниса или в большой ложке.
7. Седьмой этап — зажать шарик между колен и прыгать с ним, как кенгуру.
Ритм-эстафета
Эстафета между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в колонны перед линией старта. У первых участников команд в руках гимнастические палки. По сигналу игроки бегут с ними к стойке, находящейся в 15 м от линии старта, оббегают ее и возвращаются к своим колоннам.
Держа палку за один конец, они проносят ее вдоль колонны под ногами ребят, которые, не сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись в конце колонны, участник поднимает палку и передает ее партнеру, стоящему перед ним, тот — следующему, и так до тех пор, пока палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну.
Он бежит с палкой вперед, повторяя задание. Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все участники.
От одного до пяти
Это веселое состязание с пластмассовыми мячами, разными по размеру. Для игры еще необходимы две пластмассовые клюшки. Соревнуются две команды по пять человек. Первые игроки должны клюшкой провести один мяч метров семь.
На финише стоит большая булава, ее-то участник и должен обойти и вернуться в свою команду. Второй игрок ведет уже два пластмассовых мяча, третий — три, четвертый — четыре, пятый — пять. Это очень трудно, но увлекательно.
Побеждает команда, которой удастся провести большее число мячей.
Грибники
Эстафета, в которой участвуют две команды. На финише ставят три городка для каждой команды и прикрывают их цветными кругами — это «грибы».
У первого игрока на старте в руках также три круга, но другого цвета. Игрок бежит к финишу, меняет «грибам» шляпки и возвращается, передавая круги второму игроку.
Если «гриб» упал, то движение продолжать нельзя. Побеждает команда, которая была быстрее и аккуратнее.
Простое дело
Две команды выстраиваются на линии старта. Первый игрок получает миску, наполненную водой, и по сигналу начинает бег, стараясь не расплескать воду. На финише в 15-20 шагах на некотором расстоянии друг от друга стоят три табуретки или скамейки.
Игрок ставит тарелку на табуретку, пролезает под ней (если используется скамейка, то перешагивает через нее), переставляет миску и т. д. Затем, взяв тарелку, возвращается обратно. Бег начинает второй игрок.
Если команда закончила эстафету раньше, но воды в миске осталось меньше, чем у соперников, то игра закончилась вничью.
Перепись населения
Соревнуются команды по принципу эстафеты. Участники бегут туда, где лежит лист бумаги и толстый маркер.
Добежавший записывает имя любого участника своей команды (кроме себя и уже записанных) и, взяв маркер, бежит обратно, передает его другому участнику.
Очень забавно, как последние игроки усиленно вспоминают, чье имя еще не записано. Игра позволяет лучше запомнить имена в новой компании.
Гонки с зонтиком
В эстафете принимают участие две команды. От каждой команды одновременно бегут два игрока, которые держат над собой раскрытый зонт. Зонт передается следующей паре как эстафетная палочка.
Официанты
Двум командам выдается по круглому подносу и 15-20 пустых пластиковых бутылок разного объема. Первый игрок берет поднос одной рукой, ставит на него одну бутылку, вторую руку убирает за спину и начинает движение к столу, находящемуся в противоположном конце помещения.
Дойдя до стола, «официант» ставит бутылку и с подносом бегом возвращается к команде. Второй игрок повторяет эти действия. Рукой придерживать бутылку запрещается. При падении бутылки игрок возвращается к команде и берет другую.
Побеждает команда, быстрее «обслужившая свой столик».
Книжные гонки
Для проведения эстафеты требуются два небольших мяча и две книги. Формируются две команды и выстраиваются на стартовой линии. Каждый игрок команды участвует в гонках, зажав мяч между коленями и положив книгу на голову. Если книга падает, участник гонок останавливается, кладет книгу на голову и продолжает движение. Побеждает быстрейшая команда.
Картошка в ложке
Надо пробежать определенное расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Время бега засекают по часам. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя! Побеждает показавший лучшее время. Увлекательнее, если это будет состязание команд.
Почтальон на коне
Две команды почтальонов выстраиваются на старте, и по команде седлают палку и зажимают воздушный шар между коленями (получается «конь»), надевают шляпу и берут в руку мешок «почты».
Стараясь ничего не уронить, игроки движутся до поворотной фишки и возвращаются обратно, чтобы передать почту следующему почтальону. Если игрок теряет хоть один атрибут, он останавливается, экипируется и только потом продолжает движение.
Побеждает команда, которая быстрее доставит почту.
Ныряй в обруч
Эстафета. Игроки команд по очереди гонят обруч от старта до финиша и при этом стараются как можно чаще проскальзывать в него то с одной стороны, то с другой. Каждый нырок приносит команде один балл, но если обруч упал, то этот балл вычитается, а гонка продолжается с места «аварии».
Вступайте в нашу группу ВКонтакте и вы всегда в гуще самых интересных событий для детей в Екатеринбурге!
А к выходным мы готовим Афишу лучших детских мероприятий.
- Другие полезные материалы портала
- Где провести день рождения ребенка от 1 года до 18 лет
- Всё, чтобы организовать классный выпускной
Источник: https://eka-prazdnik.ru/publications/konkursy_dlya_estafety_veselye_starty
Спортивные игры
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ
Игры, приведенные на этой странице, рекомендуется применять на уроках физкультуры в начальных классах. Расположены игры в порядке возрастания сложности. Предназначены на 6—8-летних детей.
«БЕГ СОРОКОНОЖЕК»
Играют 2—3 команды по 10 человек. Ведущий обвязывает каждую команду веревкой, или игроки «надевают» гимнастический обруч. По сигналу группы «сороконожек» начинают движение к финишу.
Выигрывает команда, пришедшая первой и не упавшая по пути.
«ВОРОБЬИ И ВОРОНЫ»
Играют две команды по 10 человек. Игроки одной — вороны, другой — воробьи. Группы выстраиваются в шеренгу, спиной друг к другу. Определяется, где у команды домик, куда можно спрятаться, чтобы не быть запятнанным.
Ведущий выкрикивает название одной из команд, например: «Во-ро-ны!». Воробьи убегают в свой домик, а вороны их ловят. Если подан сигнал «Во-ро-бьи!», тогда вороны убегают, а воробьи их ловят. Число пойманных игроков подсчитывается.
Побеждает команда, поймавшая наибольшее количество соперников.
«НЕ РАСПЛЕСКАЙ ВОДУ»
На теннисные ракетки ставится по стакану с водой. Участники по сигналу ведущего бегут к финишу и возвращаются обратно на линию старта.
Побеждает игрок, пришедший первым и не расплескавший воду.
«ПАРОВОЗ И ВАГОНЫ»
Играют 2—3 команды по 10 человек. Каждая выстраивается на старте колонной, в затылок друг другу. Впереди команды, на расстоянии 15м, ставится какой-либо предмет — камень, палка, кегля, флажок, воткнутая в землю ветка дерева.
По сигналу ведущего первые номера бегут вперед к контрольному ориентиру, огибают его и снова бегут к своей команде. К первому номеру присоединяется второй, обхватив его за пояс, и теперь они бегут вперед вдвоем, потом к ним присоединяются третьи номера, четвертые и т. д.
Выигрывает команда, закончившая соревнование первой.
«НЕ БОИМСЯ МЫ КОТА»
Играть могут 10—15 человек. Выбирается водящий — кот, все остальные — мыши. Кот садится на землю и спит. Мыши окружают его и поют песенку:
Тра-та-та, тра-та-та. Не боимся мы коз а!
По сигналу ведущего: «Проснулся кож!» — мыши убегают в свой домик, а кот пытается их поймать.
Те, кого кот запятнает (коснется рукой), становятся его добычей.
По второму сигналу ведущего: «Уснул кот!» — играющие вновь подходят к водящему, который вернулся на свое место и спит, и снова поют песенку мышей. После трех выходов кота на охоту выбирается новый водящий.
«ШАХМАТЫ»
Играют две команды по 5—’ о человек.
Посередине игровой площадки ставится раскрытая шахматная доска.
Команды выстраиваются в колонны друг за другом на противоположных сторонах. Возле одной группы лежат черные шахматные фигурки, возле другой — белые.
По сигналу ведущего первые номера обеих команд берут по одной фигурке и бегут к шахматной доске, ставят фигурку на положенное ей место, возвращаются обратно, дотрагиваются рукой до следующего игрока, который
берет фигурку, бежит к доске и т. д. Первые номера занимают место в конце колонны. Побеждает та из команд, игроки которой быстро и правильно расставят шахматные фигурки.
«НЕВОД»
Два игрока берутся за руки и ловят других играющих, Догнав кого-нибудь, они должны соединить руки так, чтобы пойманный оказался в круге. Теперь уже втроем они ловят остальных. Каждый пойманный становится частью невода. Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все участники.
«БЕГ С ЯЙЦОМ В ЛОЖКЕ»
Ведущий дает каждому из игроков ложку, в которой лежит яйцо, картошка или теннисный мяч. По сигналу ведущего участники бегут, держа ложки перед собой и стараясь не уронить находящиеся в них предметы.
Побеждает тот, кто первым достигнет финиша.
Соревноваться могут и две команды. Тогда первые игроки обеих команд, добежав до финиша, делают поворот и бегут к старту — передают ложку вторым номерам и т. д. Выигрывает команда, игроки которой первые закончат перебежку.
«БЕГ С ГОРЯЩЕЙ СВЕЧОЙ»
Ведущий дает каждому из игроков тарелку, к которой приклеена горящая свеча. По сигналу ведущего, соревнующиеся бегут к финишу, следя за тем, чтобы свеча не погасла.
Если в игре участвуют команды, то первые номера, добежав до финиша, возвращаются к старту и передают тарелку с горящей свечой вторым номерам, вторые третьим и т. д.
Побеждает команда, которая первой закончила перебежку и у которой свеча во время бега не погасла.
«ЧЕМПИОНЫ БЕГОВОЙ ЭСТАФЕТЫ»
Играющие делятся на две равные команды и выстраиваются на старте в колонну друг за другом.
По сигналу ведущего первые игроки обеих команд бегут к контрольному ориентиру (камень, кегля, кубик, флажок), огибают его, возвращаются обратно к линии старта и дотрагиваются до вытянутой руки следующего участника, вторые номера также бегут к финишу, возвращаются и передают эстафету третьим номерам, третьи четвертым и т. д.
Выигрывает команда, раньше другой успевшая закончить перебежку.
Далее группы соревнуются друг с другом в следующих видах эстафет:
• Бег вдвоем, надев един обруч;
• Бег с ведением мяча;
• Бег с переноской на себе партнера;
• Бег с одной лыжей на ноге.
• Бег в ластах;
• Бег задом наперед (спиной);
• Бег с прыжками через скакалку;
• Бег с яблоком на голове;
• Бег с подбиванием рукой воздушного шарика;
• Бег с преодолением несложных препятствий.
«ПРЫЖКИ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКИ»
Играющие делятся на две команды, каждая из которых разбивается по парам.
Пары становятся колоннами лицом друг к другу и держат за концы скакалки на уровне колен.
По сигналу ведущего первая пара кладет скакалку на землю и оба игрока бегут (один — налево, другой — направо) в конец своей колонны, а затем перепрыгивают через скакалки остальных пар. Добежав до своего места, поднимают скакалку с земли. За ними вторая пара кладет на землю скакалку, прыгает через первую скакалку и проделывает весь путь первой пары. Затем в игру вступает третья пара, четвертая и т. д.
Побеждает команда, игроки которой раньше закончат перепрыгивание через скакалки.
«ЧЕМПИОНЫ БОЛЬШОГО МЯЧА»
Игроки соревнуются друг с другом в следующих конкурсах.
• Удары мячом в цель. На стене мелом чертят мишень. Удары выполняются правой и левой ногами с места, затем с разбега.
• На земле располагают друг за другом какие-нибудь предметы, надо обвести их, ведя мяч ногой (то правой, то левой).
• Поднять руки с мячом выше головы, выпустить его и поймать на лету.
• Опереться левой рукой о с гену, правой ударить мячом по стене из-под руки, поймать двумя руками.
• Ударить мячом о стену, хлопнуть руками по коленям и поймать мяч.
• Бросать мяч то под левой, то под правой ногой и ловить его.
• Бросить мяч вверх, присесть, дотронуться до земли руками, затем выпрямиться и поймать мяч сначала двумя руками, потом поочередно правой и левой.
• Бросать мяч друг другу с хлопками, с поворотом, с отскоком от земли.
• Метание мяча вдаль на расстояние (кто бросит дальше).
• Метание мяча в убегающего партнера.
• Забрасывание мяча в баскетбольную корзину с разного расстояния.
• На расстоянии 6 м на землю кладут мяч.
Другим мячом надо попасть в этот мяч. чтобы он закатился как можно дальше.
• На расстоянии 8 м ставят кеглю. Ударом ноги (правой, потом левой) надо сбить ее.
• Катнуть мяч с горки и догнать его.
• Стоя друг против друга, и обхватив руками мяч, стараться отнять другой мяч у соперника и не отдать свой.
«ДОГОНИ МЯЧ»
Игроки становятся спиной друг к другу на расстоянии 1 м. В руках у каждого мяч. По сигналу ведущего бросают мяч через голову назад, и каждый устремляется вперед за мячом соперника.
Побеждает тот, кто быстрее догонит мяч и вернется на исходную позицию.
«УДЕРЖИ МЯЧ»
Мяч нужно положить на книгу, осторожно поднять ее над головой, не уронив мяча, и так же осторожно опустить. Побеждает тот. кто правильно выполнил задание.
«ГОРЯЧИЙ МЯЧ»
Играющие становятся в круг. Ведущий дает мяч, и по сигналу участники передают его по часовой стрелке друг другу. Нели ведущий говорит: «Стоп!», передача мяча прекращается, а игрок, у которого он в руках, выбывает из игры.
Ведущий дает команду: «Начали!», и игра возобновляется.
Побеждает участник, оставшийся последним, когда мяч передавать уже некому.
«ПРЫЖКИ С МЯЧОМ»
Игроки выстраиваются на линии старта.
Зажав мяч между коленями, участники прыжками двигаются к финишу.
Побеждает тот, кто прискакал первым и не потерял мяч.
«УДАРЬ НЕ ГЛЯДЯ»
Впереди игрока кладут мяч на расстоянии 5— 6 шагов. Завязывают глаза повязкой. Надо подойти к мячу и ударить по нему ногой.
Выигрывает тот, кто успешно выполнил задание.
«СУМЕЙ УДЕРЖАТЬ»
Несколько пар играющих соревнуются между собой, стараясь как можно быстрее добежать до финиша:
• положив мяч на плечи, и прижимая его головами с двух сторон;
• прижав мяч плечами;
• зажав мяч спинами;
• удерживая мяч, зажав его лбами и двигаясь боком.
Побеждает пара, пришедшая первой и не потерявшая мяч.
«СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ, ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ, ГЛАГОЛ»
Играющие берут мяч и становятся в круг. Первый участник, бросая мяч, называет какое- нибудь существительное. Ловящий называет прилагательное и бросает мяч дальше, третий игрок называет глагол. Например: «Птица», — говорит первый; «Черная», — говорит второй; «Летает», — говорит третий и, бросая мяч следующему, называет новое имя существительное.
«РЫБЫ, ПТИЦЫ, ЗВЕРИ»
Играющие становятся по кругу. В центре — ведущий с мячом в руках. Ведущий бросает мяч одному из участников и говорит: «Зверь».
Поймавший мяч должен быстро назвать кого-нибудь из животного мира и бросить мяч обратно ведущему. Если ведущий, бросив мяч, скажет «рыба» или «птица», поймавший называет рыбу или птицу. Тот, кто не ответит ведущему или замешкается с ответом, выбывает из игры.
«ДРАКОН»
Участвуют две команды по б—8 человек. Игроки выстраиваются друг за другом в колонну. Между участниками зажимается по мячу спиной и грудью. По сигналу ведущего «драконы» бегут к финишу.
Выигрывает команда, пришедшая первой и не потерявшая ни одного мяча.
«ГОНКА МЯЧЕЙ ПО КРУГУ»
ПОДГОТОВКА
Играющие становятся в круг на расстоянии вытянутых в стороны рук и рассчитываются на первые и вторые номера. Первые номера — одна команда, вторые — другая. Двух игроков, стоящих рядом, назначают капитанами и дают им по мячу.
ОПИСАНИЕ ИГРЫ
По сигналу капитаны начинают передавать (перебрасывать) мячи по кругу — один вправо, другой влево своим ближайшим игрокам, т. е. через одного. Мячи перекидывают до тех пор, пока они не возвратятся к капитанам.
Выигрывает команда, сумевшая быстрее провести мяч по всему кругу.
Получив мяч, капитаны подымают руки с мячом вверх. Игру можно проводить несколько раз подряд.
ПРАВИЛА
1. Мяч передавать или перекидывать обязательно своему ближайшему соседу. Каждый пропуск игрока засчитывается как штрафное очко. 2. Если мячи столкнулись в воздухе, то игроки, после броска которых они столкнулись, должны быстро взять свои мячи и, встав на место, продолжать игру. 3. Побеждает та команда, которая закончила передачу мяча по кругу раньше и не имеет штрафных очков.
«МЕТКО В ЦЕЛЬ»
ПОДГОТОВКА
Посредине площадки проводится черта, вдоль которой ставятся 10 городков (булав). Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами одна сзади другой на одной стороне площадки лицом к городкам. Участники впереди стоящей шеренги получают по маленькому мячу. Перед шеренгой проводится линия старта.
ОПИСАНИЕ ИГРЫ
По установленному сигналу руководителя играющие первой шеренги бросают мячи в городки (булавы), стараясь их сбить. Сбитые городки подсчитываются и ставятся на место. Ребята, бросавшие мячи, бегут, подбирают их и передают участникам следующей команды, а сами становятся в шеренгу сзади них.
По команде руководителя участники второй шеренги (команды) также бросают мячи в городки. Опять подсчитываются сбитые городки. Так играют 2—4 раза. Выигрывает команда, сумевшая за несколько раз сбить большее количество городков
ПРАВИЛА
1. Бросать мячи можно только по сигналу руководителя.
2.
При броске заходить за стартовую черту нельзя — в этом случае бросок не засчитывается.
Источник: http://nachalo4ka.ru/sportivnyie-igryi/
Сценарий спортивного праздника «Веселые эстафеты!»
Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр для начального звена предназначен учителям начальных классов.
- Описание: Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр для начального звена предназначен учителям начальных классов.
- Девиз спортивного праздника: «Чемпионами станут лучшие – здоровыми будут все!»
- Цели:
- Пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам;
- Создать праздничное настроение;
- Пропаганда здорового, активного образа жизни;
- Выявление талантливых детей.
Задачи:
- Образовательная – Научить детей проявлять свои индивидуальные возможности, привить им стремление к физическому самосовершенствованию;
- Воспитательная – Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, «здоровый дух соперничества». Привлекать ребят к систематическим занятиям физической культурой;
- Оздоровительная – Укрепить здоровье учащихся.Развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость, ловкость, быстроту.
Формы организации деятельности детей:
- Взаимодействие с одноклассниками (в том числе с учителем) в процессе разрешения коммуникативных задач.
Инвентарь: Секундомер, свисток, эстафетные палочки, мячи (баскетбольные, волейбольные, футбольные), обручи,скакалки, кегли, баскетбольные кольца.
Место проведения: Спортивный зал.
Состав команды: К эстафете каждому классу нужно сформировать команды из восьми девочек и восьми мальчиков. Все дети должны иметь медицинский допуск к участию в эстафете и спортивную форму одежды.
Ход праздника
1. Построение команд в спортивном зале
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Очень приятно наблюдать всех вас сегодня в спортивном зале! Мы начинаем самую спортивную из всех весёлых и самую весёлую из всех спортивных игр — «Весёлые старты»! В ходе соревнований участники продемонстрируют свои качества в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Встречайте команды!!!
«Представление команд»
Каждая из команд представляет себя в любой творческой форме.
Ведущий: Ребята, в процессе соревнований мы с вами должны соблюдать следующие правила:
- уважать своих соперников;
- оставаться скромными после победы;
- достойно переносить поражения;
- соблюдать правила игры.
Условия проведения соревнований: За победу в спортивной эстафете команда получает 3 очка, за поражение 1 очко.
2. Эстафеты
1) Эстафета с мячом
Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и прокатить мяч по земле между ног членов команды. Последний игрок, приняв мяч, бежит вперед.
2) Эстафета «Кенгуру»
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
3) Эстафета «Двойной цепной паровозик»
В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира и обратно, цепляет второго, бегут до ориентира и обратно, оставляя первого и цепляя третьего и т.д.
4) Обводка кеглей мячом
Игрок должен обвести все кегли футбольным мячом, дойти до финиша. Взять мяч в руки и вернуться к команде.
5) Бег со скакалкой
Первый участник берет скакалку и прыгает на ней до финиша и обратно и передает эстафету второму участнику.
6) Мяч в кольцо
Команды построены в колоны по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2 – 3 метра. По сигналу первый номер выполняет бросок мяча в кольцо, затем кладет мяч, затем второй игрок берет мяч и бросает его в кольцо и так далее. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.
7) Эстафета «Попади в цель»
Перед каждой командой находятся обручи на расстоянии 3 метра, каждый участник забрасывает мяч в обруч.
3. Подведение итогов, награждение
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою силу, быстроту, ловкость. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Дорогие ребята, вы сегодня отлично соревновались у нас, есть победители, но, к сожалению, есть и проигравшие, но в нашем мероприятии победила дружба.
Источник: https://rosuchebnik.ru/material/stsenariy-sportivnogo-prazdnika-veselye-estafety—6149/
Спортивные игры конкурсы, детские, массовые, творческие, олимпиады, в школе, спортивная семья
Любовь к спорту народу необходимо прививать. Для этого существуют спортивные конкурсы, которые призывают массы к здоровому образу жизни. Если вы решили стать организатором спортивных мероприятий, можете почерпнуть некоторые идеи из статьи.
Положения спортивных конкурсов
В положениях спортивных конкурсов прописываются:
- Положения общие – цели и задачи проведения мероприятия, целью является привлечение людей к регулярным занятиям спортом.
- Требования к участникам конкурса – с какого возраста допускается участие, требования к командам (форма, девиз и т.д.).
- Порядок организации – дата и время начала, перечень конкурсов.
- Подведение итогов – каковы условия для определения победителей.
- Финансирование конкурсов.
- Условия для подачи заявок участников.
- Условия обеспечения безопасности всех, кто задействован в процессе.
Организация спортивных конкурсов
- Разработка конкурсной программы – утверждение конкурсов, распределение их по времени, назначение ответственного человека за каждый конкурс.
- Персонал – помимо администраторов и технического персонала понадобятся врачи и сотрудники службы безопасности, которые будут отвечать за порядок.
Также будет необходим ведущий, координатор и человек, отвечающий за музыкальное сопровождение.
- Оповещение – необходимо известить о спортивных конкурсах посредством СМИ, плакатов или баннеров.
- Аренда помещений – необходимо арендовать спортивный зал или площадку.
- Аренда оборудования – во время соревнований понадобится музыкальное сопровождение, поэтому необходима аренда музыкального оборудования.
- Награды – необходимо продумать и приобрести награды за конкурсы. Это могут быть грамоты, кубки, медали либо поощрительные призы.
- Видео и фотосъемка – если вы хотите зафиксировать событие на фото или видео, договоритесь с определенными людьми, которые смогут это сделать.
Конкурсы спортивная семья:
спортивный папа
- Одноногие бои – игрокам следует поделиться на пары. Они становятся друг напротив друга на расстоянии пары метров. Прыгая на одной ноге, необходимо толкнуть соперника плечом, чтобы тот потерял равновесие и встал на пол двумя ногами.
- Силачи — каждый папа берет на руки свою жену и начинает приседать. Самый стойкий побеждает.
- Циркач – участвуют по двое. Проводится финишная черта. До нее нужно добежать с палкой, не более метра высотой. Палку необходимо удерживать на кончике пальца, не придерживая ее другой рукой. У кого палка упала, начинает сначала.
- Гусеница – перед каждым участником выставляются кегли змейкой. Далее мужчинам завязывают глаза. Они должны пройти дистанцию не задевая кегли.
спортивная мама
- Сатурн – мамам выдаются обручи. Необходимо крутить его на руке, шее (об этом заранее следует договориться) и одновременно пить воду из стакана.
- Баскетбол в юбке – перед участницей на расстоянии двух метров ставится ведерко. На участнице одета широкая юбка. Спортивная мама расставляет широко ноги и в складку юбки между ног кладет шарик для пинг-понга. Затем мамам необходимо резко дернуть складки юбки, чтобы вылетел мяч. Целится нужно в детское ведро.
- Каракатица – под спину каждой мамы кладется мяч. Необходимо, опираясь на руки и передвигаясь ногами, прийти с мячом к финишу.
- Лимбо – на высоте чуть менее полутора метров натягивается веревка. Под латиноамериканскую зажигательную музыку спортивные мамы должны пройти под веревкой, делая прогиб назад. Кто цепляет веревку – покидает конкурс. Постепенно веревка опускается ниже, а участников становится все меньше.
мама папа я спортивная семья
- Переправа – начинают конкурс папы – на ходулях доходят до финиша, бегут к семье. Далее мамы берут 3 деревянных брусочка, поочередно их переставляют и стремятся к финишу. Ногами на пол становиться нельзя, они должны быть на брусочках. Когда мамы доходят до финиша они берут в руки брусочки и бегут к семье. Далее вступает ребенок – берет два обруча и, перепрыгивая из одного в другой, добирается до финиша.
- Владей мячом – начинают конкурс папы, футбольным мячом обводят стойки и доходят до финишного флага. Вернуться нужно таким же способом. Вторыми подключаются мамы – подбивая вверх волейбольный мяч, обходя стойки, так же возвращаются обратно. Третьими вступают дети, они ведут баскетбольный мяч, обводя стойки и так же возвращаются назад.
- Попади в кольцо – папа должен посадить на плечи ребенка, мама подает мяч. Ребенок должен попасть в баскетбольное кольцо. На игру дается 2 минуты, фиксируется количество попаданий за это время.
- В мешках – участникам выдается мешок. Каждый член семьи должен в нем допрыгать до финишной черты и обратно.
Всероссийский спортивный конкурс
Всероссийские спортивные конкурсы проводятся для улучшения профессиональной деятельности спортивных специалистов и поддержки спортивного движения. О действующих конкурсах можно узнать на сайте.
Спортивные творческие конкурсы
- У члена каждой команды в руке картонный кирпич. Необходимо по команде прибежать к финишу и при помощи двухстороннего скотча, который будет лежать за финишной чертой, приклеить кирпич у другому. Остальным участникам необходимо все повторить. Постепенно выстраивается стена. Последний аккуратно маркером дорисовывает окошко и двери. Кто справится быстрее и качественнее, побеждает.
- На старте находятся две команды. По команде игроки бегут к финишу, там находится ящик с одеждой. Необходимо схватить вещь, которая покажется наиболее модной, и на ходу одеть на себя. Далее забег продолжает следующий игрок. Побеждает самая быстрая и модная команда.
- На стене висит ватман, рядом лежит маркер. Ведущий называет предмет, который следует нарисовать и распределяет между игроками, кто какую часть рисует. По команде игроки быстро бегут к ватману, рисуют необходимую часть и возвращаются обратно.
Детские спортивные конкурсы
- Носильщики – игроки каждой команды находятся на старте. Каждый в руках удерживает три мяча. Необходимо донести все три до конечного пункта, удерживая в руках. Если мяч упал, его следует поднять, не бросая остальные мячи.
- Мяч в кольце – команды выстраиваются в колонну, на расстоянии трех метров от баскетбольного щита. По сигналу первый игрок поднимает мяч и делает бросок в кольцо. Затем он хватает мяч и передает другому участнику. Побеждает команда, у которой будет больше попаданий в кольцо.
- Животные – происходит разбивка на несколько команд, каждый игрок в команде именуется зайцем, волком, змеей. Затем по команде каждый ребенок должен достичь финиша, как животное: ползком, прыгая или перемещаясь на четвереньках.
Спортивные конкурсы олимпиада
- Спортивная ходьба – усложняется тем, что идти нужно, не отрывая ноги от земли.
- Прыжки в длину – ребята с разбегу прыгают в песок, черта проводится по носкам обуви прыгающего.
- Бадминтон – стандартную игру можно усложнить, используя вместо воланчика воздушный шар.
- Стрельба по движущейся мишени – для приведения мишени в движение, к ней нужно привязать веревку, за которую определенный человек будет тянуть. Стрелять можно и небольшими мячиками.
Массовые спортивные конкурсы
- Первый игрок команды пробегает с деревянной палкой к стойке, оббегает ее и проносит палку вдоль шеренги игроков на уровне ног. Игроки должны подпрыгнуть, чтобы палка их не задела. Когда первый игрок оказывается в конце колонны, он отдает палку следующему, который продолжает те же действия.
- Игроки должны на скорость взобраться по канату и сорвать с верха платок. Следующий участник берет этот платок, взбирается по канату и крепит его на нем.
- У маленьких футбольных ворот выставляются кегли. Каждому участнику предлагается их сбить мячом. Цель – сбить больше.
- В команде 5-6 человек. Капитан становится лицом к команде, выстроившейся в колонну. Он бросает мяч игроку, тот возвращает его капитану, затем приседает, далее мяч ловит второй игрок. Остальные игроки проделывают то же, что и первый игрок, по очереди возвращая мяч и приседая.
Спортивные конкурсы в школе
- Команде выдают два обруча. Один из участников бросает его на такое расстояние, чтобы в него можно было запрыгнуть. В обруч запрыгивают два игрока. Далее они дотягиваются до второго обруча и также бросают его вперед. Потом игроки забирают обруч, лежащий сзади, не выходя из своего обруча и так, пока не достигнут финишной линии.
- Участникам к ногам (правой и левой) привязывают воздушные шары. Необходимо добежать до финиша, вернуться и передать эстафету. Шар, который лопнет, убавляет очко у команды.
- Участник команды зажимает мяч между ногами и прыжками продвигается к финишу. Затем хватает в руки мяч и бегом возвращается к команде, передав реквизит следующему участнику.
Спортивный конкурс в ДОУ
- Снежки – участникам выдается бумага. По команде они быстро ее сминают и бросают в соперников. Потом на скорость собирают снежки в мешочек. Побеждает команда, насобиравшая больше снежков.
- Клюшки – командам необходимо при помощи клюшек довести до финиша кубик.
- Капитан – внутри обруча находится капитан. Он подбегает к участнику, принимает его к себе в обруч и переправляет на финишную черту. Затем возвращается и проделывает это с остальными игроками. Задача – быстрее переправить на другой берег всех членов команды.
- Водитель – игрокам выдается машина на веревочке. Задача – довести куклу или мягкую игрушку до финиша быстрее соперника.
Спортивные конкурсы учат работать в команде, уметь побеждать и достойно проигрывать, идти к своей цели и самосовершенствоваться.
Семейные конкурсы способны сплотить семью, массовые – сплотить население. Занимайтесь спортом и привлекайте к спорту знакомых и родственников.
Источник: https://luckclub.ru/sportivnye-konkursy-detskie-massovye-tvorcheskie-olimpiady-v-shkole-sportivnaya-semya
Конкурсы Спортивные — Коллекция Конкурсов — Конкурсы
|
Источник: https://konkursi.my-collection.ru/konkursi-cat34.html
Спортивный конкурс для начальных классов. Сценарий спортивного мероприятия для начальных классов "Будь в форме!"
Сценарий спортивного праздника для учащихся среднего и старшего школьного возраста «Спорт класс»
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении «СПОРТ-КЛАСС»в МБОУ-лицейЦели и задачи:
1. Закрепление полученных знаний, умений и навыков в области физической культуры. 2. Формирование основ естественных движений человека, правильной осанки, а также других жизненно важных двигательных качеств. 3. Укрепление физической подготовленности учащихся. 4.
Способность адаптации учащихся к соревнованиям (преодоление стрессовых ситуаций). 5. Воспитание моральных и волевых качеств; навыков правильного поведения; интереса; потребности и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями. 6. Воспитание патриотизма, честности, добрых, искренних отношений. 7.
Развитие всех типов внимания; восприятия. 8. Развитие мышления; памяти. 9. Валеологическая — ориентация учащихся на ЗОЖ 10. Выявление сильнейших команд МБОУ-лицей и отдельных учащихся. Время и место проведения: Спортивный праздник проводится 16 сентября 2015 года. Соревнования проходят на спортивных площадках школы. Начало в 12-20.
Участники соревнований: В соревнованиях участвуют следующие классы: 5А;5Б;6А;6Б;7;8А;8Б;9А;9Б;10 классы. В состав каждой команды входит 10 человек (5 мальчиков+5девочек). Классными руководителями подаются заявки, заверенные врачом в день соревнований.
Руководство и проведение: Руководство организацией спортивного праздника осуществляет администрация МБОУ-лицей.
Непосредственная подготовка и проведение спортивного праздника осуществляется главной судейской коллегией (М.Ю.Петроградский-учитель физической культуры)
Программа спортивного праздника:
1. Торжественное построение перед входом в школу команд-участниц. 2. Парад участников соревнований. Рапорт капитанов о готовности команд. 3. Торжественное открытие праздника. 4. Подъем флага. 5. Спортивные соревнования между командами школ.
6. Вручение призов и грамот всем командам-участницам. Отметить лучшие команды. 7. Закрытие праздника, спуск флага.
Ход мероприятия
1. Торжественное построение команд. 2. Рапорт организатора игр представителю администрации. 3. Рапорт капитанов команд (название команды, девиз, приветствие соперникам). 4. Поднятие Государственного флага РФ по звуки гимна России. 5. Приветственное слово администратора с пожеланиями удачных выступлений. 6. Командам раздаются маршрутные листы.
7. Передвижение команд-участниц к месту соревнования, согласно маршрутному листу.
1 Этап
ОТЖИМАНИЯ
Соревнования проходят на волейбольной площадке спортивного стадиона школы.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Сразу по 5 участников (например, сначала мальчики, затем девочки). Считается общее количество отжиманий.
2 Этап
ЭСТАФЕТА 200м.
Состязания проходят на легкоатлетической дорожке спортивного стадиона школы. На старт выходят первые 5 участников (мальчики) с эстафетными палочками. По команде судьи бегут 1 круг (200м.) передают эстафеты девочкам. Время записывается по последнему участнику забега.
3 Этап
ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА
Соревнования проходят на волейбольной площадке спортивного стадиона школы. От линии старта прыгает первый участник. Судья делает отметку (мелом) по пяткам. Затем к этой отметке подходит второй участник и совершает прыжок в длину с места и т.д. Подсчитывается общий метраж команды (метры и сантиметры).
4 Этап
ПОДТЯГИВАНИЯ
Соревнования проходят на площадке спортивного стадиона школы. Мальчики из виса на перекладине, девочки из виса лежа. Подсчитывается общее количество подтягиваний.
5 Этап
БРОСКИ МЯЧА НА ТОЧНОСТЬ
Соревнования проходят на баскетбольной площадке спортивного стадиона школы. Попадание мячом в баскетбольное кольцо. Участвует вся команда. По два броска каждый. Подсчитывается общее количество попаданий.
6 Этап
ВОПРОС-ОТВЕТ
Соревнования проходят на футбольной площадке спортивного стадиона школы. Команде задаётся 5 вопросов на спортивную тематику, согласно возрасту занимающихся. За правильный ответ зарабатывает команда 1 балл.
7 Этап
ПЕНАЛЬТИ
Соревнования проходят на футбольной площадке спортивного стадиона школы. С 9 метров каждый участник (по очереди, с одной попытки) пытается забить мяч в пустые хоккейные ворота. Подсчитывается общее количество попаданий.
8 Этап
СОРОКОНОЖКА
Соревнования проходят на футбольной площадке спортивного стадиона школы. Участвует по 4 человека от команды (4 мальчика и 4 девочки). Участники садятся на 4 стула боком друг к другу. Берутся правой рукой в середине, кладут голову на колени соседям. Судья убирает из под них стулья и «сороконожка» дружно передвигается 1 метр в сторону. За успешное выполнение судья начисляет 5 баллов.
9 Этап
ОТГАДАЙ СЛОВО
Соревнования проходят на футбольной площадке спортивного стадиона школы. Команда строится в колонну по одному. Последнему участнику в колонне, судьей сообщается слово, чтоб другие участники не слышали.
Не произнося это слово вслух, последний участник пишет рукой по букве это слово на спине следующего участника и т.д., когда все участники выполнили задание, первый в колонне вслух называет это слово.
За правильный ответ судья начисляет команде 5 баллов.
10 Этап
СЛЕПОЙ МАРШРУТ
Одному из участников завязывают глаза и предлагают пройти от линии старта до финиша. На всем маршруте раскиданы в хаотичном порядке теннисные, футбольные, баскетбольные и волейбольные мячи.
Задача команды подсказками провести «слепого» до линии финиша не наступив и не задев мячи. За задетые мячи судья начисляет штрафные баллы. Идет подсчет результатов.
Пока судьи подсчитывают результаты, команды соревнуются в конкурсе по перетягиванию каната.
Объявление команды победителей. Награждение.
Ведущий:
Перед тем. Как с вами попрощаться Мы хотим вам пожелать! Здоровья крепкого, Почаще улыбаться, И никогда не унывать!
Источник: https://hram-bal.ru/sportivnyi-konkurs-dlya-nachalnyh-klassov-scenarii-sportivnogo/